Upptäck strålande hud genom rätt vård och näring

Chanel Merai, en hudvårdsspecialist från Oslo, betonar vikten av att ta hand om en hälsosam och närd hud utan att vara helt beroende av solen.

– Hälsosam och fräsch hud är den viktigaste aspekten av hudvård, säger Merai.

– Tyvärr beror cirka 90 % av hudens åldrande på solens exponering. Därför är jag så glad att jag upptäckte Betakaroten Gold. Det gör att jag kan få en vacker och jämn hudton utan att behöva spendera för mycket tid i solen.

Betakaroten Gold, ett kosttillskott från den norska tillverkaren Good For Me, är mycket populärt bland hudvårdsentusiaster. Det ger en naturlig, gyllene glöd utan överdriven solning. Rikt på antioxidanter som betakaroten, vitamin C, vitamin E, koppar och biotin, erbjuder det en holistisk approach till hudvård genom att närma huden inifrån.

Viktigheten av vitamin A för hudvård under höst och vinter

De norska hudvårdsspecialisterna Mariam Larsen och Sigrid S. Iversen betonar också vikten av vitamin A som ett kraftfullt verktyg för att bevara en hälsosam hud under de kallare månaderna.

– Vitamin A är det viktigaste vitaminet för huden, förklarar de.

– Det påskyndar cellförnyelsen, minimerar porerna, reducerar talgproduktionen och är utmärkt för solskadad hud.

De rekommenderar att börja använda vitamin A-produkter som serum eller dag- och nattkrämer från 25-årsåldern för att förebygga åldrande.

– För dem som kämpar med hudproblem efter akne kan vitamin A hjälpa till att minska talgproduktionen, döda akne-bakterier och minska inflammation, säger de.

Så förbereder du huden för nästa säsong

Med kortare dagar och mindre sol på hösten och vintern är det nu en perfekt tid att anpassa din hudvårdsrutin till det kallare klimatet. Merai rekommenderar att inkludera produkter med mycket antioxidanter, som vitamin C, i din rutin och att använda solskydd med hög SPF dagligen, även under de kallare månaderna.

Larsen och Iversen rekommenderar också att använda Betakaroten Gold året runt för att behålla en hälsosam glöd utan riskerna med solarium eller överdriven solning.

– Betakaroten bildar ett skyddande lager under huden och fungerar som en antioxidant. Många av våra kunder har märkt en jämnare hudton och minskad solkänslighet, påpekar de.

Enkla steg för en hälsosam glöd på hösten

• Välj hudvård med antioxidanter: Använd produkter med vitamin C och E i din dagliga rutin för att skydda huden mot fria radikaler och miljöskador.
• Använd solskydd året runt: En hög SPF är viktigt även under hösten och vintern för att skydda huden mot skadliga UV-strålar.
• Prova kosttillskott: Betakaroten Gold förstärker din huds glöd och ger viktiga näringsämnen som håller huden frisk inifrån.
• Använd produkter med vitamin A: Använd ett serum eller en kräm med vitamin A för att främja cellförnyelse och reducera ålders- samt aknesignaler.
• Hydrera och vårda din hud: Drick tillräckligt med vatten, ät mycket frukt och grönsaker, och se till att få tillräckligt med sömn för att stärka huden inifrån.

När hösten övergår till vinter, håll huden strålande genom att vårda den inifrån och använda högkvalitativa skyddsprodukter. Med några justeringar kan du bevara en vacker hudton hela året – utan att behöva mycket sol.